改善你孩子行为的建议 (Tips to improve your child’s behaviour)
改善你孩子行为的建议
大多数父母提出这样一个问题，即他们如何才能学到更好的育儿技巧，从而让他们的孩子展现出最好的一面。以下是一些关于如何在你家中更多地建立些秩序的建议。
- 采用始终如一的管教技巧
你的孩子需要了解你希望和不希望他们做的特定行为。如果之后你的孩子依旧不听话，管教方式应该保持一致让他们了解管教方式的体系。反复地告诉你的孩子为什么他们受到了惩罚，如果合适的话，让他们道歉。
- 表扬你的孩子
当你的孩子表现优秀时，确保让他们知道你有多么欣赏他们的良好行为。鼓励措施也能激励你的孩子更加积极地执行任务，并激励他们更经常地有更好的表现。
- 选择你的战场
不总是专注于微小的行为，这将有助于缓解你的压力。问问你自己这个行为是否值得与你的孩子发生争执或争吵。花些时间呼吸并让自己冷静下来，这样你就能在采取任何行动之前重新评估情况。
- 设定现实的目标
如果你对你的孩子抱有太大的野心并且不断把标准设得越来越高，你将会有一段失败的经历。把大的目标拆解成较小的目标将会有助于你经常地享受成功。
- 休息充足的孩子是快乐的孩子
当你的孩子睡眠不足，或是当他们焦虑不安时，他们的心情会受到影响，而且他们的思考能力和情感能力都会被削弱。练习呼吸或正念能帮助你的孩子学会如何让他们自己冷静下来、并如何享受更加安宁的睡眠。
你也许不会顾及自己的情绪，并认为这是保护孩子或成为一个坚强榜样的最好方式。将自己树立成也会伤心的榜样和阐明你自己的感受，也能帮助孩子理解他们自己的感受。提供真正的支持和应对技巧也将帮助孩子们在未来能更容易应对失去。同时要在整个悲伤的过程中维持规律的日常生活，还要帮助他们，让他们感觉一切正常和安心。
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